યોગા Pilates તાલીમ માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાનો કસ્ટમ લોગો બહુવિધ રંગો ઇકો ફ્રેન્ડલી TPE યોગા મેટ

ખરીદી માટે ટિપ્સ

1. તમારા અંગૂઠા અને તર્જની આંગળી વડે યોગા સાદડીને ચપટી કરો અને જુઓ કે તે કેટલી સારી રીતે દબાણનો સામનો કરે છે. સારી સ્થિતિસ્થાપકતા સાથે યોગ સાદડી માનવ શરીર માટે વધુ રક્ષણાત્મક છે.

2. ખરીદતા પહેલા તમારી સાથે ઇરેઝર લો, અને સામગ્રીને તોડવામાં સરળ છે કે કેમ તે જોવા માટે યોગ મેટને સાફ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો.

3. ધીમેધીમે તમારા હાથની હથેળીથી સાદડીની સપાટી પર દબાણ કરો. શુષ્ક લાગણી હોવી જોઈએ. જો સાદડીની સપાટી પર ખૂબ જ ફોમિંગ એજન્ટ હોય, તો તે ભીનું અને લપસણો લાગે છે, તેથી તેના પર કસરત કરતી વખતે તે લપસી જવું અને પડવું સરળ છે.

4. શરૂઆતના યોગ સાધકો રમતગમતની ઇજાઓને રોકવા માટે જાડી મેટ પસંદ કરી શકે છે, જેમ કે 6 મીમી જાડી અથવા જાડી; જો તેમની પાસે ચોક્કસ પાયો હોય, તો તેઓ લગભગ 3.5mm-5mmની જાડાઈ સાથે યોગા સાદડી પસંદ કરી શકે છે. અલબત્ત, જો તમે પીડાથી ખૂબ ડરતા હો, તો તમે હંમેશા પ્રેક્ટિસ માટે પ્રમાણમાં જાડી યોગ સાદડી પસંદ કરી શકો છો.

5. જો તમે યોગાસન કરો છો જે લવચીકતા તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તો તમે મોટાભાગે સાદડી પર બેસશો. જો સાદડી જાડી અને નરમ હોય તો તે વધુ આરામદાયક રહેશે. 6mm અથવા 7mm પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.