યોગા સાદડી કેવી રીતે પસંદ કરવી?

1. સાદડીની સ્થિતિસ્થાપકતા જુઓ. યોગા સાદડી પસંદ કરતી વખતે, તમે યોગા સાદડીને તમારા અંગૂઠા અને તર્જની આંગળી વડે ચપટી કરી શકો છો કે કેમ તે જોવા માટે દબાણ પ્રતિકાર યોગ પ્રેક્ટિસની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરી શકે છે. લવચીક યોગ મેટ પસંદ કરો જે પ્રેક્ટિસ દરમિયાન તમારા સાંધા અને હાડકાંનું રક્ષણ કરે.

2. યોગા સાદડી પસંદ કરતી વખતે, ટેક્સચર એ વધુ નિર્ણાયક પરિબળોમાંનું એક છે. યોગા સાદડીની રચના પર્યાવરણને અનુકૂળ અને પ્રદૂષણમુક્ત છે. પસંદ કરતી વખતે, તમે તમારી સાથે ઈરેઝર લઈ જઈ શકો છો અને યોગ મેટની સામગ્રીને નુકસાન પહોંચાડવામાં સરળ છે કે કેમ તે જોવા માટે યોગા સાદડીને સખત રીતે સાફ કરી શકો છો.

3. વિરોધી કાપલી ગુણધર્મો અજમાવો. યોગા MATS ને પ્રેક્ટિસ દરમિયાન લપસી જવા જેવા અકસ્માતો ન થાય તેની ખાતરી કરવા માટે સારી એન્ટિ-સ્લિપ કામગીરીની જરૂર છે. પસંદ કરતી વખતે, તમે નરમાશથી તમારી હથેળી સાથે સાદડીની સપાટીને દબાણ કરી શકો છો તે જોવા માટે કે શું શુષ્ક લાગણી છે; નહિંતર, યોગાભ્યાસ કરતી વખતે સરકી જવું સરળ છે.

4. સાદડીની જાડાઈને માપો. જો તમે પ્રથમ વખત યોગનો અનુભવ કરી રહેલા પ્રેક્ટિશનર છો, તો તમે પ્રમાણમાં જાડી સાદડી પસંદ કરી શકો છો, જે સામાન્ય રીતે 6 મીમી જાડી હોવી જરૂરી છે; પ્રેક્ટિસના સમયગાળા પછી, જ્યારે તમારી પાસે ચોક્કસ પાયો હોય, ત્યારે તમે લગભગ 3.5 ~ 5mm ની જાડાઈ સાથે યોગ મેટ પસંદ કરી શકો છો. કિંમત પણ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. કિંમત યોગા સાદડીની રચના સાથે સીધી રીતે સંબંધિત છે, જો યોગાભ્યાસ કરવાનો પ્રથમ વખત હોય, તો તમે પ્રમાણમાં ઊંચી કિંમત-અસરકારક TPE મેટ પસંદ કરી શકો છો; જો તમને તે પરવડી શકે, તો કુદરતી લેટેક્ષ અને શણમાંથી બનાવેલ ઇકો-ફ્રેન્ડલી યોગ MATS તપાસો જે માનવ સ્વાસ્થ્ય અથવા આસપાસની હવાને અસર કરશે નહીં.